पंजाब कृषि विश्वविद्यालय ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

ֆ:उन्होंने कहा कि न्यूनतम स्थान की आवश्यकता वाले योग का अभ्यास कहीं भी किया जा सकता है, चाहे वह घर हो, सार्वजनिक पार्क, हॉल आदि, उन्होंने युवाओं से योग को जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा बनाने का आग्रह किया क्योंकि इसने दुनिया भर में महत्व प्राप्त कर लिया है। कार्यक्रम का आयोजन छात्र कल्याण निदेशक डॉ. निर्मल जौरा के मार्गदर्शन में किया गया, जिन्होंने प्रतिभागियों का स्वागत करते हुए योग के माध्यम से छात्रों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को पोषित करने पर ध्यान केंद्रित किया।


§ֆ:कार्यक्रम का समन्वय करते हुए डॉ. परमवीर सिंह ने कहा कि युवाओं के साथ-साथ बुजुर्गों को भी अपनी दिनचर्या में योग का अभ्यास करने की आदत डालनी चाहिए, क्योंकि इससे वजन कम करने में मदद मिलती है तथा तनाव मुक्त जीवन के माध्यम से शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद मिलती है। इसके बाद उन्होंने धन्यवाद प्रस्ताव रखा।

§पंजाब कृषि विश्वविद्यालय (पीएयू) के पांच घटक कॉलेजों के छात्रों और शिक्षकों ने 10वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को बड़े उत्साह के साथ मनाया। मुख्य अतिथि डॉ. सतबीर सिंह गोसल, कुलपति, पीएयू ने मोटापे, हृदय संबंधी, मधुमेह और कई अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से संबंधित बीमारियों की रोकथाम में योग आसनों के लाभों पर प्रकाश डाला।